需点燃风先知雕像并点亮门前蜡烛。进入洞穴后需飞至祭坛打坐，点燃洞穴内蜡烛触发试炼。试炼核心是逆风跳跃悬浮石板，需观察气流方向并控制角色左右移动以保持平衡，石板下降至一半高度时单次起跳最稳妥。掉落后会返回最近存档点而非起点，容错率较高。
通过悬浮石板区域后，需点燃箭头状蜡烛群触发狂风，需紧贴墙壁缓慢移动避免被吹落。抵达终点石像前打坐可获得金色祝福buff，该状态允许短暂飞行。最终阶段需借助祝福飞跃至高空平台，平台边缘有隐蔽小路可攀爬至顶端，小金人位于石像后方发光处。若飞行能量不足，可利用场景中的喷气蜡烛补充，但需注意喷气方向与落点位置。
试炼过程中需注意三个关键存档点：初始祭坛后第一个悬浮石板、箭头蜡烛群前的小型石碑、以及终点石像下方的平台。每次通过危险区域前建议优先激活存档点。矮人面具会因灵敏度过高增加操作难度，建议更换默认体型完成试炼。风之试炼的小金人属于预言季特殊光之翼，不计入晨岛常规9个小金人总数，但会提升整体光翼等级。
完成试炼后需返回预言山谷向导先祖处提交任务，领取爱心奖励。该小金人每周可重复获取，但仅首次收集能增加光翼数量。若中途失败，可从云层堆重新进入试炼地图，进度会保留至最近激活的存档点。国际服与国服的试炼机制存在细微差异，国服版本需额外完成前置的湖水试炼才能解锁风之试炼入口。
